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Apfel-Erdbeer-Smoothie (Detox - 2. Tag)

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Das koche ich heute
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Zutaten

3 Portion/en

  • 250 g gemischtes, grünes Blattgemüse
  • 1 Bananne
  • 2 Äpfel
  • 250 g Erdbeeren
  • 2 EL Leinsamen
  • 800 g Wasser
  • 1 Päckchen Steviapulver, optional
  • 1 Portion Proteinpulver, optional
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  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

  1. Gemüse und Obst in den Mixtopf geschlossen1 min / Stufe 10

  2. restliche Zutaten zufügen 1 min / Stufe 10

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

//www.gesund24.at/diaet/10-Tage-Detox-mit-gruenen-Smoothies/153575840

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Das hört sich Interessant an.

    Verfasst von Topolino555 am 28. Juli 2015 - 16:41.

    Das hört sich Interessant an.  Hab gerade die Rezepte von deinem Link abgeschrieben. Muß man sonst noch was beachten wenn man die Kur macht? Was kann man machen wenn doch der Hunger kommt?

    Liebe Grüße Tanja

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