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Avocado-Apfel-Smoothie


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4

Zutaten

4 Portion/en

Smoothie

  • 1 Stück Avocado, reife
  • 1 Stück Äpfel, Bio
  • 500 ml Buttermilch, natur
  • 1 Stück Zitrone, Bio
  • 1 TL Bienenhonig, je nach Bedarf
  • 4 Stängel Minze, zum Garnieren
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
5

Zubereitung

  1. Avocado halbieren,entkernen, Fruchtfleisch mit TL entnehmen u. in den TM geben. Apfel mit Schale in Stücke schneiden u.  mit der Buttermilch im TM 10sec/st. 10 pürieren. Zitrone auspressen u. dazugeben. Nach Bedarf mit Honig süßen u. mit Minze anrichten.

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Gesundheitstipp: Bienenpollen enthalten viele Mineralien u. Vitamine. 2 EL unter die Smoothies mischen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo,...

    Verfasst von Mix - Fan am 12. Februar 2017 - 13:58.

    Hallo,

    habe Dein Rezept eben, etwas abgewandelt, probiert und bin begeistert Smile

    Hatte zu viel Avocado eingekauft und folgende Zutaten genommen:

    2 Avocado, 2 Äpfel, 1 ganze geschälte Zitrone, 500 g Joghurt 1,5% Fett, Agaven Dicksaft, Pfeffer und frische Minze.

    Alles auf einmal in dem Thermi und 1 Min. auf Stufe 10.

    TRAUMHAFT LECKER

    Cooking 4

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