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Gesunder Frühstückssmoothie mit Obst, roter Beete und Radieschen


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Zutaten

2 Portion/en

Smoothie

  • 1 Kiwi, geschält
  • 1 Apfel, entkernt mit Schale
  • 1 Banane
  • 1 Kugel rote Beete, roh, geschält, ca. 100 g
  • 4 Erdbeeren
  • 1 Stück Ingwer, ca. 5 - 10 g
  • 5 Blätter Vom Radieschenbund
  • 2-3 Radieschen
  • 2-3 Esslöffel Haferflocken
  • 1 Spritzer Zitronensaft
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Zubereitung

  1. Alle Zutaten, bis auf die Haferflocken in groben Stücken in den Closed lid geben und alles 10Sek/Stufe7 grob zerkleinern.

    Dann Haferflocken zugeben und ca. 1 Min/Stufe 10 zerkleinern.

    Fertig.

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Ingwer, Radieschen und deren Blätter sind sehr gesund. Je nach Geschmack, kann man diese auch weglassen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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