Gurken-Kiwi Smoothie von streitwert. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Gurken-Kiwi Smoothie

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Das koche ich heute

Zutaten

2 Glas/Gläser

Kiwi

1 Kiwi, grün/gold
250g Gurken
6 Blättchen frische Minze, (optional)
200g Apfelsaft
10g Zucker, (optional)

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6

5min

Zubereitung 5min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

Gurke waschen, in Stücke schneiden.

Kiwi schälen und halbieren.

Zutaten mit 200g Apfelsaft in den "Mixtopf geschlossen"

Optional noch Minze und Zucker in den "Mixtopf geschlossen" .

Nun alles 10 sek auf Stufe 6 zerkleinern.

Danach 1 Minute auf Stufe 10 Pürieren.

Fertig.

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Ohne die Zugabe von Zucker enthält 1 Glas ca. 90 kcal.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.