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Mandel Buttermilch mit Erdbeeren (Low Carb Frühstück)


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Zutaten

2 Glas/Gläser

Mandel Buttermilch mit Erdbeeren (Low Carb Frühstück)

  • 2 EL Haferflocken
  • 250 Gramm Erdbeeren, TK oder frisch
  • 500 Gramm Buttermilch
  • 2 EL Mandelmus
  • 2 TL Honig
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
  • 9
5

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min./Stufe 10 pürieren.

    Den Shake auf zwei große Gläser verteilen (oder einen verschließbaren Becher, wenn man ihn für einen anderen Tag im Kühlschrank aufbewahren möchte)
10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Ich persönlich nehme nur 1 EL Mandelmus und 1 TL Honig (Geschmackssache).

Ich kaufe TK Erdbeeren und lasse sie über Nacht im Kühlschrank antauen. Dann ist es bei frischer Zubereitung ein schöner kühler Erdbeershake.

Das zweite Glas/Becher kommt in den Kühlschrank und wird am nächsten Tag getrunken.

Bei mir stand der Shake auch schon 3 Tage im Kühlschrank und hat prima gehalten.

Sehr zu empfehlen, wenn man nicht gerne frühstückt.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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