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Smoothie "Hallo wach"

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Das koche ich heute
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Zutaten

1 Glas/Gläser

1 Tasse

  • 200 Gramm Milch, ggf.Laktosefrei
  • 1 Esslöffel lößlicher Kaffee, oder Espresso
  • 1 kleine Banane, in Stücken
  • 2 Esslöffel Haferflocken
  • 1 Esslöffel Nutella
  • 1 Esslöffel Backkakao
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 Messerspitze Vanillezucker, oder selbst gemachten Vanillezucker
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  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

    und so wird`s gemacht...
  1. Als erstes wiegst du die Milch in den Mixtopf geschlossen Mixtiof ein und gibst Kaffee oder Espresso dazu. Ich habe lösslichne Kaffee benutzt tmrc_emoticons.-) Danach den Deckel auf den Mixtopf geschlossen Mixtopf, und den Messbecher auf die Deckelöffnung setzen.

    Wer es stärker mag und vor allem verträgt tmrc_emoticons.;-) kann gerne Espresso nehmen...

    Dann wird alles 9 Minuten bei 80 Grad auf Stufe 1 erhitzt. Nach Ablauf dieser Zeit gibst du die anderen Zutaten in den Mixtopf geschlossen Mixtopf und pürierst alles für 15 bis 20 Sekunden von Stufe 9 aufsteigend bis auf Stufe 10.

    Ich hatte 20 Sekunden eingestellt und hab`gleich auf Stufe 10 hochgedreht tmrc_emoticons.-)

    Danach nur noch alles in eine Tasse oder ein Glas füllen und warm genießen tmrc_emoticons.-D
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Wer keine oder nicht so gerne Bananen mag, lässt sie einfach weg. Schmeckt auch ohne ober lecker.

Man sollte ihn allerdigs wirklich nur Morgens trinken, denn "Hallo, wach" ist hinterher echt garantiert ...

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren

  • Possum hat geschrieben:...

    Verfasst von Thermohannes am 19. Februar 2017 - 20:49.

    Possum hat geschrieben:
    Vom Geschmack her gut, Konsistenz war eher wie Pudding, sehr dickflüssig, zum Löffeln Smile

    Ich hatte keine Nutella, also einfach weggelassen, das nächste Mal werde ich mehr Kaffee nehmen da ich davon nichts geschmeckt habe ... Schokolade und Banane waren hauptsächlich zu schmecken, aber auch lecker Wink



    Hallo "Possum", nimm mal weniger Haferflocken, oder lass Sie ganz weg... Hab ich zwar noch nicht ausprobiert, aber es würde mich interessieren! Berichte doch bitte mal tmrc_emoticons.-)

    Ich koche fix, mit meinem Thermomix. tmrc_emoticons.-D TM5

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  • Vom Geschmack her gut, Konsistenz war eher wie...

    Verfasst von Possum am 25. Januar 2017 - 10:46.

    Vom Geschmack her gut, Konsistenz war eher wie Pudding, sehr dickflüssig, zum Löffeln Smile

    Ich hatte keine Nutella, also einfach weggelassen, das nächste Mal werde ich mehr Kaffee nehmen da ich davon nichts geschmeckt habe ... Schokolade und Banane waren hauptsächlich zu schmecken, aber auch lecker Wink

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können