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4
Zutaten
900 g
Granola
- 450 g Haferflocke
- 150 g Nüsse, z.B. Walnüsse, Cashew
- 100 g Samen, z.B. Leinsamen, Chia, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam
- 150 g getrocknete Früchte, z.B. Gojibeeren, Mango, Aprikosen, Erdbeeren
- 1 EL kakao zum backen
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6
20min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
- Haferflocken, Nüsse und Samen auf einem Backblech verteilen und 15 Min. auf 180 Grad rösten (Unter/Oberhitze). Nach der Hälfte der Zeit die Zutaten auf dem Blech wenden/mischen.
Nach der Röstzeit die getrockneten Früchte und den Kakao dazu geben.
Menge in zwei Teile unterteilen und jeweils 5 Sekunden auf Stufe 7 in den Thermomix geben. Bitte den Messbecher auf den Deckel setzen.
Ich verwende das Granola für Smoothies, Joghurt, Obst etc. Das Tolle daran ist, dass jeder es nach seinen Vorlieben mischen kann. Meine persönliche Mischung ist:
450g Haferflocken
Nüsse: 80g Walnüsse, 70g Cashew
Samen: 15g Leinsamen, 25g Chiasamen, 20g Kürbiskerne, 20g Sonnenblumenkerne, 20g Sesam
getrocknete Früchte: 30g Gojibeeren, 50g getrocknete Mango, 60g Aprokosen, 10g gefriergetrocknete Erdbeeren von Freche Freunde
1EL Kakao zum Backen
Vielseitig nutzbares Granola
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenMache das Granola jetzt zum 2. Mal. Am Anfang...
Mache das Granola jetzt zum 2. Mal. Am Anfang dachte ich es ist zu fein geschreddert - aber ich muss sagen zu meinem morgendlichen Joghurt mit frischen Bananen oder Trauben ist es hervorragend zum unterrühren.
Ich mach's wieder
Das Granola kann man als Porridge servieren:...
Das Granola kann man als Porridge servieren:
50g Granola mit 200ml Milch aufkochen und je nach Geschmack mit Früchten essen.
Oder in Pfannkuchenteig,Joghurt oder Smoothies geben.
Das liest sich sehr gut! Ich kenne sowas noch...
Das liest sich sehr gut! Ich kenne sowas noch nicht,gibt man das anstatt der Früchte und Nüssen die man sonst ins Z.B. Müsli gibt oder zusätzlich?? ! Deswegen werde ich es mal versuchen und dann gibts Sterne Danke fürs einstellen.
Wenn was wirklich Wichtig ist, finde ich einen Weg! Für alles andere, eine Ausrede