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1 Tunfisch Wraps

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Tunfisch Wraps

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Das koche ich heute
4

Zutaten

4 Portion/en

Füllung

  • 1 Dose Thunfisch, in der Dose
  • 4 Stücke Weizentortilla(s)
  • 200 g Kräuterfrischkäse
  • 2 Stück Karotten
  • 4 geh. EL Mais aus der Dose, Menge nach belieben
  • 100 g Rocula, Menge nach belieben
  • Chillipulver, nach belieben
  • Feta, nach belieben
  • 1/3 Stücke Zwiebel
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  • 6
    20min
    Zubereitung 20min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

  1. Zwiebel im Mixtopf ca. 3sec/Stufe 5 und anschließend in eine kleine Schale geben.



    Die Möhren schälen und etwas klein schneiden. Je nach gewünschter Konsistenz im Mixtopf zerkleinern.



    Nun die Zwiebel, den Frischkäse, den Thunfisch (vorher Flüssigkeit ablaufen lassen), Mais und Chillipulver (nach belieben) in den Mixtopfgeben und 60 sec/ LinkslaufStufe2 zu einer Masse verrühren



    ist die gewünschte Masse erreicht - diese gleichmäßig auf 4 Tortilla-Wraps verteilen und anschließend mit Rocula belegen und die Wraps zu klappen.

    Variation: Feta klein schneiden und mit in die Wraps geben. Sehr lecker.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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