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Hähnchen Topf Mediterran (auch WW) 8PP


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Zutaten

4 Portion/en

Varoma

  • 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfel
  • 850 g Kartoffeln, in Würfel
  • 1 Stück Zucchini, in Würfel
  • 1 Stück Zwiebel, in Ringe
  • Salz Pfeffer
  • 1 Stück Zwiebel

Soße

  • 150 g passierte Tomaten
  • je 1 TL Salz Oregano
  • je 0,5 TL Tymian Knoblauchpulver
  • etwas Pfeffer
  • 30 g Mehl
  • 6
    40min
    Zubereitung 40min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. Kartoffeln, Zucchini und Zwiebel in den Varoma geben und mit Salz würzen. Hähnchenbrustfilet in den Varoma Einlegeboden geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
    Die zweite Zwiebel in den Closed lid und 5 sek./Stufe 5. Runter schieben 1 TL Öl dazu und 2 min/Varoma/Stufe 1. 500 g Wasser dazu, Deckel schließen und Varoma aufsetzen 30 min/Varoma/Stufe 1.
    Gemüse und Fleisch warm halten.
    Alle Zutaten für die Soße zur restlichen Garflüssigkeit zugeben und 5 min/100 Grad/Stufe 4. Soße zum Fleisch und Gemüse geben. Auf Wunsch nachwürzen. Fertig.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

8 PP pro Person
Rezpet auch für TM 31 geeignet


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • habe zuerst frische Tomaten püriert und...

    Verfasst von Sockenliebe am 13. Juli 2017 - 15:40.

    habe zuerst frische Tomaten püriert und umgefüllt. Beim nächsten Mal würde ich die Zucchini erst nach 10 Minuten Kochzeit hinzugeben. Sie waren schon sehr matschig. Ansonsten schnell, All in One und schmackhaft. Was will man mehr

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