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Rotkohl-Apfel-Salat


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Zutaten

4 Portion/en

  • 300 g Rotkohl, in Stücken
  • 200 g Karotten, in Stücken
  • 1 Äpfel, geviertelt oder 2 kleine
  • 30 g Walnüsse
  • 10 g Sonnenblumen- und/oder Kürbiskerne
  • 20 g Oliven- oder Rapsöl
  • 15 g Apfelessig, oder weißer Balsamico
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 1/2 Teelöffel Senf
  • 1 1/2 Teelöffel Kräutersalz
  • 1 Teelöffel Pfeffer, frisch gemahlen
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Zubereitung

  1. Alle Zutaten zusammen in den Mixtopf geben.

    Mit Hilfe des Spatels 5-6 Sek./Stufe 4 zerkleinern und umfüllen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • Messbecher TM5/TM6
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Tipp

Den Senf und Honig nicht als letztes in den Mixtopf geben, da es passieren kann, dass die beiden Zutaten an den Deckel spitzen und dort hängen bleiben.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Super einfach und super lecker...

    Verfasst von Pia3010 am 16. August 2021 - 22:26.

    Super einfach und super lecker 👍🏻👍🏻👍🏻

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  • Sehr lecker

    Verfasst von Momos Stundenblume am 17. Januar 2021 - 10:57.

    Sehr lecker

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  • Super lecker 😋. Habe statt dem Apfel eine Birne...

    Verfasst von Anja und Michael am 30. Dezember 2020 - 20:11.

    Super lecker 😋. Habe statt dem Apfel eine Birne genommen.

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  • Ein super leckeres Rezept... einfach und schnell...

    Verfasst von Judy-63 am 20. Dezember 2020 - 19:35.

    Ein super leckeres Rezept... einfach und schnell zubereitet.

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  • Heute zum Abdendbrot . Sehr lecker und macht satt ...

    Verfasst von lotus5000 am 2. Dezember 2020 - 20:47.

    Heute zum Abdendbrot . Sehr lecker und macht satt

    Danke

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  • Perfekt! Vielen Dank

    Verfasst von Hoernsche am 1. Dezember 2020 - 10:14.

    Perfekt! Vielen Dank Smile

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  • Sehr lecker und schnell gemacht.

    Verfasst von Flippi-Trippi am 25. Oktober 2020 - 17:00.

    Sehr lecker und schnell gemacht. Smile

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  • Super leckerer Salat und praktisch in dieser Zeit,...

    Verfasst von kids 3333 am 31. März 2020 - 13:20.

    Super leckerer Salat und praktisch in dieser Zeit, da man die Zutaten auch ein bißchen lagern kann.
    Ist sehr gut angekommen, bei meinen Thermomix-KrititernSmile

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  • Sehr leckerer Salat. Zu dieser Jahreszeit genau...

    Verfasst von Sepia am 5. November 2019 - 21:04.

    Sehr leckerer Salat. Zu dieser Jahreszeit genau das Richtige. Vielen Dank für's Einstellen.

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  • Ein sehr leckerer Salat der schnell zubereitet...

    Verfasst von Ulki58 am 15. Dezember 2018 - 22:40.

    Ein sehr leckerer Salat der schnell zubereitet ist.
    Vielen Dank für dieses einfache, schmackhafte Rezept.

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  • hab noch ein paar Rosinen mit rein getan....

    Verfasst von blütensonne am 24. Oktober 2018 - 14:24.

    Smile hab noch ein paar Rosinen mit rein getan. Perfekt.

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  • Super lecker! Zerkleinere allerdings nochmal...

    Verfasst von anniemausELK am 11. Januar 2018 - 17:20.

    Super lecker! Zerkleinere allerdings nochmal hinterher 2sek auf 5... Danke fürs Einstellen- essen wir regelmäßig

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  • Mega-Lecker...

    Verfasst von lolamaus am 1. Oktober 2017 - 16:42.

    Mega-Lecker...

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  • Lecker !! Top. Schnell -einfach -gesund

    Verfasst von mrssportykocht am 13. August 2017 - 11:29.

    Lecker !! Top. Schnell -einfach -gesund

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  • Danke übrigens auch für den Tipp. Das...

    Verfasst von Caipilinda am 6. März 2017 - 18:37.

    Danke übrigens auch für den Tipp. Das ist mir auch schon immer beim Brokkolisalat passiert. Aber da ist es ja als letztes in der Abfolge und passierte mir somit immer wieder. Bis jetzt. Cool

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  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Sterne von mir

    Verfasst von JaSiAn0409 am 11. Januar 2017 - 15:45.

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Sterne von mir

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  • Sehr lecker, ich hab gleich die doppelte Menge...

    Verfasst von JaSiAn0409 am 11. Januar 2017 - 15:43.

    Sehr lecker, ich hab gleich die doppelte Menge gemacht und eine ganze Zitrone noch ausgepresst dazu gegeben.

    Das Rezept ist schon in meiner Sammlung.😁

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  • kann man den Salat auch einen

    Verfasst von natusik7980 am 17. Juni 2016 - 20:06.

    kann man den Salat auch einen Tag vorher machen?

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  • Super lecker !

    Verfasst von Fifi1810 am 2. April 2016 - 22:45.

    Super lecker !

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  • Sehr leckeres Rezept.

    Verfasst von grillchrissi007 am 9. März 2016 - 23:03.

    Sehr leckeres Rezept. Danke!

    Ich mags recht sauer: Nehme somit immer doppelte Menge Balsamico und etwas weniger Öl.

     

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  • Hatte meine Erwartungen mehr

    Verfasst von Dr. Bella am 1. März 2016 - 16:59.

    Hatte meine Erwartungen mehr als übertroffen!

    da meine Familie die Nase darüber gerümpft hatte und nicht einmal probieren wollte, habe ich 3 Tage lang davon gegessen innerhalb meiner Paleoernährung. An diesen 3 Tagen habe ich täglich über die Ergebnisse auf meiner Waage gejubelt. Auch geschmacklich absoluter Volltreffer! Gehört von nun an zu meinen Favoriten. 

    wäre echt schön, wenn man es nachträglich unter dem Oberbegriff Paleo abspeichern könnte?

    Ein ganz herzliches Dankeschön für dieses Rezept!

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  • Sehr sehr lecker. Ich nehme

    Verfasst von daryup am 16. Februar 2016 - 19:44.

    Sehr sehr lecker. Ich nehme für das Dressing allerdings die doppelte Menge. 

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  • So schnell, so lecker. Vielen

    Verfasst von janinastein am 14. Februar 2016 - 16:13.

    So schnell, so lecker. Vielen Dank

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Hat sehr lecker geschmeckt.

    Verfasst von Cindy50 am 26. Januar 2016 - 10:27.

    Hat sehr lecker geschmeckt. Vielen Dank fürs Rezept tmrc_emoticons.)

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sowas von einfach und lecker.

    Verfasst von fajavi am 4. Dezember 2015 - 21:16.

    Sowas von einfach und lecker. Gibt es bestimmt nun öfter mal, zur Brotzeit oder auch zu nem leckeren Steak. Danke 

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  • Echt super lecker,wird es auf

    Verfasst von Bäckerfee am 20. November 2015 - 19:23.

    Echt super lecker,wird es auf jeden Fall  öfters geben.

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  • Super lecker, schnell

    Verfasst von Fleurs am 4. November 2015 - 14:45.

    Super lecker, schnell gemacht, raffieniert und einfach ! vielen Dank!   tmrc_emoticons.)

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