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Rotkohl-Apfel-Salat


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Zutaten

4 Portion/en

  • 300 g Rotkohl, in Stücken
  • 200 g Karotten, in Stücken
  • 1 Äpfel, geviertelt oder 2 kleine
  • 30 g Walnüsse
  • 10 g Sonnenblumen- und/oder Kürbiskerne
  • 20 g Oliven- oder Rapsöl
  • 15 g Apfelessig, oder weißer Balsamico
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 1/2 Teelöffel Senf
  • 1 1/2 Teelöffel Kräutersalz
  • 1 Teelöffel Pfeffer, frisch gemahlen
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
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Zubereitung

  1. Alle Zutaten zusammen in den Closed lid geben.

    Mit Hilfe des Spatels 5-6 Sek./Stufe 4 zerkleinern und umfüllen.

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Den Senf und Honig nicht als letztes in den Closed lid geben, da es passieren kann, dass die beiden Zutaten an den Deckel spitzen und dort hängen bleiben.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Mega-Lecker...

    Verfasst von lolamaus am 1. Oktober 2017 - 16:42.

    Mega-Lecker...

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  • Lecker !! Top. Schnell -einfach -gesund

    Verfasst von mrssportykocht am 13. August 2017 - 11:29.

    Lecker !! Top. Schnell -einfach -gesund

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  • Danke übrigens auch für den Tipp. Das...

    Verfasst von Caipilinda am 6. März 2017 - 18:37.

    Danke übrigens auch für den Tipp. Das ist mir auch schon immer beim Brokkolisalat passiert. Aber da ist es ja als letztes in der Abfolge und passierte mir somit immer wieder. Bis jetzt. Cool

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  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Sterne von mir

    Verfasst von JaSiAn0409 am 11. Januar 2017 - 15:45.

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Sterne von mir

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  • Sehr lecker, ich hab gleich die doppelte Menge...

    Verfasst von JaSiAn0409 am 11. Januar 2017 - 15:43.

    Sehr lecker, ich hab gleich die doppelte Menge gemacht und eine ganze Zitrone noch ausgepresst dazu gegeben.

    Das Rezept ist schon in meiner Sammlung.😁

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  • kann man den Salat auch einen

    Verfasst von natusik7980 am 17. Juni 2016 - 20:06.

    kann man den Salat auch einen Tag vorher machen?

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  • Super lecker !

    Verfasst von Fifi1810 am 2. April 2016 - 22:45.

    Super lecker !

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  • Sehr leckeres Rezept.

    Verfasst von grillchrissi007 am 9. März 2016 - 23:03.

    Sehr leckeres Rezept. Danke!

    Ich mags recht sauer: Nehme somit immer doppelte Menge Balsamico und etwas weniger Öl.

     

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  • Hatte meine Erwartungen mehr

    Verfasst von Dr. Bella am 1. März 2016 - 16:59.

    Hatte meine Erwartungen mehr als übertroffen!

    da meine Familie die Nase darüber gerümpft hatte und nicht einmal probieren wollte, habe ich 3 Tage lang davon gegessen innerhalb meiner Paleoernährung. An diesen 3 Tagen habe ich täglich über die Ergebnisse auf meiner Waage gejubelt. Auch geschmacklich absoluter Volltreffer! Gehört von nun an zu meinen Favoriten. 

    wäre echt schön, wenn man es nachträglich unter dem Oberbegriff Paleo abspeichern könnte?

    Ein ganz herzliches Dankeschön für dieses Rezept!

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  • Sehr sehr lecker. Ich nehme

    Verfasst von daryup am 16. Februar 2016 - 19:44.

    Sehr sehr lecker. Ich nehme für das Dressing allerdings die doppelte Menge. 

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  • So schnell, so lecker. Vielen

    Verfasst von janinastein am 14. Februar 2016 - 16:13.

    So schnell, so lecker. Vielen Dank

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  • Hat sehr lecker geschmeckt.

    Verfasst von Cindy50 am 26. Januar 2016 - 10:27.

    Hat sehr lecker geschmeckt. Vielen Dank fürs Rezept tmrc_emoticons.)

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  • Sowas von einfach und lecker.

    Verfasst von fajavi am 4. Dezember 2015 - 21:16.

    Sowas von einfach und lecker. Gibt es bestimmt nun öfter mal, zur Brotzeit oder auch zu nem leckeren Steak. Danke 

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  • Echt super lecker,wird es auf

    Verfasst von Bäckerfee am 20. November 2015 - 19:23.

    Echt super lecker,wird es auf jeden Fall  öfters geben.

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  • Super lecker, schnell

    Verfasst von Fleurs am 4. November 2015 - 14:45.

    Super lecker, schnell gemacht, raffieniert und einfach ! vielen Dank!   tmrc_emoticons.)

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