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Herzhafte Waffeln aus Möhre, Kartoffel und Lauchzwiebel


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Zutaten

8 Stück

für den Teig

  • 2 Stück Möhren, putzen, in Stücke schneiden
  • 1 Stück Kartoffel, putzen, vierteln
  • 1/3 Stück Zucchini, in Stücke schneiden
  • 1 Stängel Lauchzwiebel, putzen, in Stücke schneiden
  • 150 Gramm Mehl
  • 130 Gramm Milch
  • 1 Ei
  • 1/2 Päckchen Backpulver
  • 4 EL Pflanzenöl
  • Salz
  • Pfeffer

für den Dip

  • 100 Gramm Joghurt
  • 2-3 Stängel Minze, gewaschen, Blätter schneiden
  • Salz
  • Pfeffer
  • Honig
  • 6
    25min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    Für den Teig
  1. 1.) Waffeleisen aufheizen

    2.) Möhren und Kartoffel in den Mixtopf geben und 5 Sec. LinkslaufStufe 6 mixen, mit den Spatel nach unten schieben

    Zucchini und Lauchzwiebel zugeben, nochmals 5 Sec. LinkslaufStufe 6 mixen, mit dem Spatel alles nach unten schieben

    Restliche Zutaten zugeben und 2 Min.  Modus „Teig kneten“ mischen

    3.) Teig im Waffeleisen zu Waffeln ausbacken

    4.) Für den Dip Joghurt mit Salz, Pfeffer und Minze verrühren, mit etwas  Honig abschmecken

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Statt Joghurt kann Quark verwendet werden, als Beilage geräucherten Lachs oder Forelle reichen


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Super lecker und perfekt als gesundes Essen für...

    Verfasst von Diana und der TM am 15. August 2021 - 10:48.

    Super lecker und perfekt als gesundes Essen für Kinder. Das klein gehäckselte Gemüse wird bei uns als solches nicht erkannt und deswegen werden die Waffeln gegessen.

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  • Sehr lecker! Habe jedoch statt Zucchini ein Stück...

    Verfasst von Mamniju am 9. September 2020 - 12:13.

    Sehr lecker! Habe jedoch statt Zucchini ein Stück Kohlrabi genommen und etwas mehr Kartoffel. Die Gewürze habe ich um getrocknete Kräuter und Paprika Edelsüß erweitert. Dazu gab es einen selbstgemachten Dip (habe eine gewisse Gewürzmischung, die ich mit Creme Leicht mixe).

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  • Häfelerezepte:...

    Verfasst von Natse am 19. Juli 2020 - 19:35.

    Häfelerezepte:
    ich habe nicht im Linkslauf zerkleinert, konnte ich mir nicht wirklich vorstellen.

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  • Lecker... ...

    Verfasst von Natse am 19. Juli 2020 - 19:34.

    Lecker...
    auch ohne Zucchini, dafür noch mit Haferflocken, einer Knoblauchzehe und frisch geriebenem Parmesan.

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  • Mixen mit LINKSLAUF? Ist das richtig? Oder...

    Verfasst von Häfelerezepte am 18. April 2020 - 09:39.

    Mixen mit LINKSLAUF? Ist das richtig? Oder verstehe ich das falsch?

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  • Ich hab nur die Waffeln ohne den Dip gemacht. Ohne...

    Verfasst von jarnet am 2. April 2020 - 20:36.

    Ich hab nur die Waffeln ohne den Dip gemacht. Ohne Lauchzwiebeln und die Milch durch Hafermilch ersetzt. Ich fand sie gut, mein Sohn leider nicht so.

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  • Super Rezept, kinder- und transporttauglich für...

    Verfasst von Sauseline80 am 16. Juni 2019 - 02:38.

    Super Rezept, kinder- und transporttauglich für Picknick zwischendurch. Zudem noch variabel, je nachdem, was der Kühlschrank hergibt. Wir haben Vollkornmehl genommen. Funktioniert auch prima. 👍

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  • Mmmh, mega lecker! Die Waffeln werden gerade von...

    Verfasst von Mamakochtheute am 26. März 2018 - 12:12.

    Mmmh, mega lecker! Die Waffeln werden gerade von Zwerg Nase verputzt ,sobald sie aus dem Waffeleisen kommen. Habe noch ein Bisschen Feta mit rein. Wird es öfter geben

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  • Super lecker! Habe noch etwas Reibekäse...

    Verfasst von MadameCouronne am 11. Februar 2018 - 18:54.

    Super lecker! Habe noch etwas Reibekäse untergemischt. Da wir weder Quark noch Joghurt im Haus hatten haben wir sie mit Kräuterfrischkäse bestrichen. Vielen Dank!

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  • Super. Einfach super. ...

    Verfasst von ossi_kathrin am 6. Januar 2018 - 12:59.

    Super. Einfach super.
    eine tolle mittagsmahlzeit für die Kids.
    Ganz ohne Zucker -daher auch gut fürs Gewissen 😜.
    Ich hab einfach auf den linkslauf verzichtet und einfach normal zerkleinert.
    Etwas mehr Mehl genommen-nach Gefühl.
    Prima ! Vielen Dank für dieses tolle Rezept.

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  • Lecker !!! Da mein Mann keine Zucchini mag (...

    Verfasst von rottinchen am 12. Februar 2017 - 19:58.

    Lecker !!! Da mein Mann keine Zucchini mag ( leider ), habe ich drei Möhren genommen . Und das Ei habe ich durch Sojmehl ersetzt . So hatten wir vegane Waffeln ;.) . Mit Dip und Salat eine vollständige Mahlzeit .

    Die wird es auf jeden Fall wieder geben !

    ~Solange Menschen denken das Tiere nicht fühlen , müssen Tiere fühlen , das Menschen nicht denken~

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  • Gerade nach gekocht schmecken

    Verfasst von Knuffelangie am 7. Mai 2016 - 16:04.

    Gerade nach gekocht schmecken sehr lecker auch ohne Zucchini.  

    Danke für das tolle Rezept 

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