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Süße Energiekugeln ayurvedisch


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Zutaten

0 Stück

Grundmasse

  • 100 g Mandeln
  • 100 g Datteln, getrocknet
  • 100 g Aprikosen, getrocknet
  • 100 g Rosinen
  • 2-3 EL Zitronensaft
  • Kokosraspeln oder Sesam
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. Mandeln in den Mixtopf geschlossen geben und 8 Sek./St.10 fein mahlen und umfüllen.

    Datteln in den Mixtopf geschlossen geben und 10 Sek./St. 6-7 zerkleinern und umfüllen.

    Aprikosen in den Mixtopf geschlossen geben und 10 Sek./St. 6-7 zerkleinern und umfüllen.

    Rosinen in den Mixtopf geschlossen geben und 5 Sek./St. 8 zerkleinern.

    Alle Zutatan in den Mixtopf geschlossen geben, Zitronensaft hinzufügen und 15 Sek./St. 4 verkneten.

    Anschließend kleine Kugeln formen und in Kokosraspeln oder Sesam wälzen.

    Ein tolles Mitbringsel und dazu noch gesund! 

     

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Super lecker!

    Verfasst von Antje R am 27. Februar 2022 - 09:36.

    Super lecker!

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  • Sehr lecker! 🙂🙏

    Verfasst von Lakshana am 31. Dezember 2019 - 17:21.

    Sehr lecker! 🙂🙏

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  • Total super. Hab anstatt Rosinen Cranbeeries...

    Verfasst von piana1 am 28. November 2018 - 16:49.

    Total super. Hab anstatt Rosinen Cranbeeries genommen. Und noch ein paar Cashewkerne zu den Mandeln dazu genommen.

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  • Mir kommt gerade die Frage, warum es ayurvedische...

    Verfasst von fabella24 am 24. Juli 2018 - 17:29.

    Mir kommt gerade die Frage, warum es ayurvedische Energiekugeln heißt? Kann mir das jemand beantworten? Danke!

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  • Super lecker. Vielen Dank für das Rezept

    Verfasst von Thermomix1953 am 24. Juli 2018 - 16:24.

    Super lecker. Vielen Dank für das RezeptSmile

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  • Sorry - Jahren sollten natürlich die Mandeln...

    Verfasst von Witchy607 am 29. Januar 2017 - 10:31.

    Sorry - Jahren sollten natürlich die Mandeln sein und Microsoft der Mixtopf - so ein Mist mit Autokorrektur tmrc_emoticons.;-)

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  • Super lecker - bisher die Besten, die ich gemacht...

    Verfasst von Witchy607 am 29. Januar 2017 - 10:28.

    Super lecker - bisher die Besten, die ich gemacht habe. 5 Sterne Love Die Arbeit alles einzeln zu zerkleinern und umzufüllen habe ich mir erspart. Damit es nicht gleich zu viel ist, habe ich zunächst die Jahren und Datteln (nach Gehör) gemahlen. Im Microsoft gelassen und die Aprikosen und Rosinen dazu gegeben - ebenfalls nach Gehör gemahlen. Das hat super funktioniert - nächstes Mal Versuche ich es mit allen Zutaten gleichzeitigSmile

    Vielen lieben Dank fürs Einstellen und liebe Grüße

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  • Habe sie gerade gemacht. Sehr lecker, musste mich...

    Verfasst von MaiLu am 13. Oktober 2016 - 07:05.

    Habe sie gerade gemacht. Sehr lecker, musste mich beherrschen, nicht zu viel zu naschen, da ich hier verschenken will. Danke für das Rezept

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Tooootal lecker und gerade

    Verfasst von Franzi983 am 21. August 2016 - 12:18.

    Tooootal lecker und gerade beim oder nach dem Stillen ein echter Energiekick

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  • Vielen Dank  das freut mich

    Verfasst von Kikili2711 am 16. Juli 2016 - 16:34.

    Vielen Dank  Love das freut mich sehr! Ist auch immer eine prima Idee zum Verschenken.... aber meistens sind sie schneller gegessen, als eingepackt!  Big Smile

     

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  • Super tolles rezept, sehen

    Verfasst von Noelsmum am 8. Januar 2016 - 21:31.

    Super tolles rezept, sehen aus wie pralinen und schmecken auch so tmrc_emoticons.-)

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  • Danke für das tolle Rezept

    Verfasst von eMJay am 30. Oktober 2015 - 22:53.

    Danke für das tolle Rezept tmrc_emoticons.) 

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