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Energiekugeln


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Zutaten

25 Stück

Energiekugeln

  • 200 Gramm Nuss-Fruch-Mix
  • 50 Gramm Haferflocken kernig
  • 50 Gramm Goi Beeren, getr.
  • 40 Gramm Marzipan Rohmasse
  • 30 Gramm Kokosraspeln
  • 1 EL Kokosöl
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Teigzubereitung
  1. Nussmischung, Haferflocken, Beeren in den Mixtopf Closed lidgeben und 10 Sec. Auf Stufe 8 zerkleinern.

    Marzipan und Kokosöl hinzufügen Closed lid 20 Sec. Auf Stufe 8 vermischen.
  2. Mit angefeuchteten Händen kleine Kugeln formen und anschließend in den Kokosraspeln wenden.

    Die Energiekugeln für ca. 1Stunde in den Kühlschrank stellen.



    Die Kugeln sind mehrere Tage im Kühlschrank haltbar.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Die Kugeln sind mehrere Tage im Kühlschrank haltbar.

Die Energiekugeln zum Frühstück oder als Kuchen oder Naschersatz essen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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