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Chia-Pudding


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Zutaten

4 Portion/en

Chia-Pudding

  • 200 g Kokosmilch
  • 0,2 l Wasser
  • 80 g Chiasamen
  • 300 g gefrorene Himbeeren/Früchte
  • 5 EL Zucker
  • 1 EL Butter
  • 100 g Mandelblättchen
  • 1 Banane oder anderes
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Zubereitung

  1. 1.) Kokosmilch, Wasser und Chiasamen Stufe 4 No counter-clockwise operation 20 sec mischen.

    Umfüllen

    Für 12 Std im Kühlschrank zugedeckt quellen lassen.



    2.) Himbeeren oder andere gefrorene Früchte auftauen lassen oder im TM Stufe 3 min bei 37° Gentle stir setting auftauen.

    Zucker zugeben und 30 Sec bei Stufe 5 vermischen Counter-clockwise operation



    3.) In einer Pfanne die Mandelblättchen mit dem Butter goldbraun rösten.



    4.) Chiapudding in 4 Gläschen füllen, Fruchtpüree draufgeben.

    Eine Banane oder andere Frucht schälen und in Scheiben schneiden, auf die Fruchtmasse geben und mit den Mandelblättchen bestreuen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt, dieser Pudding ist vielseitig variierbar.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Die Rezept-Beschreibung ist klasse Ich muszligte...

    Verfasst von leckeressen10 am 1. Mai 2017 - 17:57.

    Die Rezept-Beschreibung ist klasse. Ich mußte leider reichlich Zucker hinzufügen, damit es mir einigermaßen schmeckt, denn auch die gefrorene Beerenmischung war sauer und das Erythrit süßte ebenfalls nicht genug. Ich dachte, es wäre ein "gesundes" Rezept, aber nicht für mich, wo ich doch am Zucker sparen wollte und normalerweise auch nicht sehr süß esse. Mir schmeckt der Chia"glibber" einfach nicht. Dafür kannst Du jedoch nichts und deshalb trotzdem die volle Punktzahl.

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  • Einfach nur Daumen hoch

    Verfasst von lammes67 am 1. Mai 2017 - 11:28.

    Einfach nur Daumen hoch Love

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  • Super leckere Möglichkeit Chia-Samen zu...

    Verfasst von ksi am 26. Februar 2017 - 14:29.

    Super leckere Möglichkeit Chia-Samen zu verarbeiten.

    Ergo: super lecker, super gesund und die Kinder lieben es. Ich persönlich würde nur etwas den Zucker beim Fruchtspiegel reduzieren. Aber das ist geschmackssache

    Ganz klar 5 Sterne für das tolle Rezept

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  • Sterne vergessen , wird hiermit nachgeholt!...

    Verfasst von irmele am 20. Februar 2017 - 14:11.

    Sterne vergessen , wird hiermit nachgeholt! Irgendwie klappt das nicht so mit den Sternchen sollen auf jedenfalls 5 seinWink

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  • Dein chiapudding schmeckt superlecker, habe ihn...

    Verfasst von irmele am 20. Februar 2017 - 14:00.

    Dein chiapudding schmeckt superlecker, habe ihn mit verschiedenen Früchten ausprobiert, jedesmal gelungen. Kann sowohl als Frühstück oder Nachtisch genossen werden. PrimaSmile

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