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Grüner Smoothie


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Zutaten

2 Glas/Gläser

Zutaten:

  • 2 Stück Apfel (Braeburn)
  • 1 Stück Banane
  • 2 EL Zitronensaft
  • 250 g Wasser
  • 60 g Babyspinat oder Feldsalat
  • 1/2 TL Zimt (optional)
  • 6
    1min
    Zubereitung 1min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. Äpfel waschen, in Stücke schneiden(nur den Stiel entfernen, Kerngehäuse lassen), in den Closed lid geben.

    Banane schälen, ebenfalls in Stücke schneiden und in den Mixtopf geben

    Zitronensaft und evtl. Zimt dazu geben

    alles 5 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern.

    mit dem Spatel nach unten schieben.

    Wasser und Feldsalat oder Spinat dazu geben  und 15 Sekunden auf Stufe 10 pürieren.

    In Gläser füllen und geniessen...

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

ergibt 2 Gläser á 0,5 l.

geht ganz leicht und schnell und schmeckt sehr lecker.

wem der Smoothie zu dickflüssig ist kann etwas mehr Wasser nehmen. ich hatte auch schon 280g Wasser dran...


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Trotz der grünen Farbe,war mein Kind...

    Verfasst von Othilus1 am 16. Januar 2017 - 18:09.

    Trotz der grünen Farbe,war mein Kind begeistert!

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  • Sehr lecker!!!!

    Verfasst von Markus Lorenz am 18. September 2016 - 07:55.

    Sehr lecker!!!!

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  • Sehr lecker  war mein erster

    Verfasst von Nanna1609 am 10. April 2015 - 19:15.

    Sehr lecker  tmrc_emoticons.) war mein erster und nicht letzter grüner Smoothie 

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  • Lecker, wobei ich die

    Verfasst von Einafets1846 am 2. April 2015 - 14:39.

    Lecker, wobei ich die Smoothies lieber in rot oder gelb genieße!  tmrc_emoticons.)

    Wer das Ziel nicht kennt, kann den Weg nicht finden!

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  • Super leckerer Drink!   Habe

    Verfasst von Anschka am 21. Februar 2015 - 10:49.

    Super leckerer Drink!

     

    Habe mich lange geweigert einen green Drink zu machen, da ich den Salat/Spinat in den Zutaten sehr abstoßend fand. Aber der green Smoothie schmeckt wirklich super lecker, habe Feldsalat verwendet und man schmeckt ihn gar nicht, man schmeckt am meisten Apfel raus. Habe allerdings nur 1 EL Zitronensaft verwendet.

    Sehr lecker, sehr empfehlenswer!! tmrc_emoticons.D 

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