3
  • thumbnail image 1
Druckversion
[X]

Druckversion

ZUCCHINI-TUNFISCH -TOMATEN-AUFLAUF


Drucken:
Rezeptvariation erstellen
4

Zutaten

0 Portion/en

AUFLAUF

  • 4 Stück Zucchini in Längsschnitten, Knapp 1/2 cm dick (15-18cm lange Zucchini)
  • 1 Dose Tunfisch im eigenen Saft
  • 1 Dose Tomatenstücke (400 g)
  • 200 g Emmentaler gerieben
  • 1 Stück Zwiebel, Halbiert in 1/2 Ringe geschnitten
  • 100 g Fetakäse klein gewürfelt, Oder Schafkäse
  • 1 gestr. EL Öl, Neutral
  • 1 Zehe Knoblauch Zehen
  • 2 geh. EL Tomatenmark
  • Verschiede Gewürze nach Belieben, SALZ,Pfeffer,,chilipulver usw
5

Zubereitung

    AUFLAUFFORM ECKIG BEREIT STELLEN.WER DEN KÄSE SELBST REIBT,TUT ES JETZT ;) UMFÜLLEN!
  1. KNOFI AUF LAUFENDES MESSER STUFE 10 in Closed lid fallen lassen.

    mit Spatel nach unten schieben.

    öl u zwiebelringe dazu

    100 grad/5 MIN /Stufe 1

  2. TOMATENMARK DAZU U 1 min/stufe1/100 grad

    tomatendose hinzu fügen. 30 min/100 grad/stufe2

  3. TUNFISCHDOSE ABTROPFEN LASSEN

     

    * kurz vor Ende der Kochzeit für 1-2 min in die tomatensosse geben u Gentle stir setting schalten

    * NACH GESCHMACK WÜRZEN*

  4. ZU DEN ZUCCHINI
  5. DIESE IN 4 LAGEN ,1 x quer ,nächste LAGE längs in Auflaufform legen.

     

    * DAZWISCHEN ETWAS GERIEBENEN KÄSE DARÜBER

    *zucchini etwas Salzen 

    *das ganze etwas stehen lassen u das gezogene Wasser abgießen 

  6. DIE SOßE DIREKT AUS DEMClosed lid DARÜBER GIEßEN 

  7. MIT DEM RESTLICHEN KÄSE U FETA BEDECKEN

  8. NUN AB IN OFEN DAMIT!

    1 Std /200 Grad schön braun backen

    *ev etwas FLÜSSIGKEIT abgiessen,falls es zu viel Wasser gezogen hat

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Das ganze GERICHT bereite ich statt mit Tunfisch auch mal mit Hackfleisch zu.

dieses dann in der Pfanne krümelig Braten u zur Sosse geben u 30 min mitgaren

Wir essen BAGUETTE dazu tmrc_emoticons.;)

 

UM SCHÖN GLEICHMÄßIGE ZUCCHINISTREIFEN ZU BEKOMMEN,SCHIEBE ICH DIESE AN DER BROTMASCHINE AM MESSER ENTLANG,OHNE DEN MOTOR EINZUSTELLEN


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • (Kein Betreff)

    Verfasst von Pinos Mami am 28. September 2016 - 07:45.

    NinaLove

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • leckeres Rezept! Waren erst skeptisch,aber hat...

    Verfasst von Nina Grothaus am 27. September 2016 - 09:30.

    leckeres Rezept! Waren erst skeptisch,aber hat echt super geschmeckt!!! Danke Smile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  •         Das ist die

    Verfasst von Pinos Mami am 1. September 2015 - 09:32.

    [[wysiwyg_imageupload:17856:]]  tmrc_emoticons.)       Das ist die Mindestzeit für Tomatensoße .lasse diese normal noch viel länger kochen tmrc_emoticons.;) Bussi 

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Danke fürs Rezept!

    Verfasst von Hebkolki am 31. August 2015 - 23:23.

    Danke fürs Rezept!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • So lecker, vielen Dank für

    Verfasst von Bussi am 3. August 2015 - 16:29.

    So lecker, vielen Dank für das Rezept! Ich war zwar skeptisch, ob die Sauce wirklich so lange kochen muss, aber ich muss sagen, es hat sich gelohnt! Es schmeckt haargenau wie in der Pizzeria! Und selbst meine Kinder, die eigentlich keine Zucchini mögen, waren begeistert! Es ist sogar Low Carb, was will man mehr? Big Smile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Okeeeeee wenn Dir das so

    Verfasst von Pinos Mami am 23. Juli 2015 - 00:12.

    Okeeeeee tmrc_emoticons.p

    wenn Dir das so geschmeckt hat mit dem Hering freut mich das  Love

    [[wysiwyg_imageupload:17049:]]

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Danke für das liebevoll

    Verfasst von Barbarella13 am 23. Juli 2015 - 00:03.

    Danke für das liebevoll geschriebene Rezept.  tmrc_emoticons.)

    Habe anstatt Thunfisch Hering in Pfeffersoße genommen. Lecker!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  •  Gibt es heute zufällig bei

    Verfasst von Pinos Mami am 3. Juni 2015 - 14:29.

    [[wysiwyg_imageupload:15836:]] Gibt es heute zufällig bei uns auch wieder   tmrc_emoticons.;)

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • total lecker und schnell

    Verfasst von nicli605 am 2. Juni 2015 - 21:23.

    total lecker und schnell gemacht 

    tmrc_emoticons.)

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  •  Betzy  Klar mit Hackfleisch

    Verfasst von Pinos Mami am 8. April 2015 - 08:37.

    [[wysiwyg_imageupload:14499:]] Betzy  Love

    Klar mit Hackfleisch geht das auch  tmrc_emoticons.;)  ich hatte von Hack zu Thun " gewechselt "  tmrc_emoticons.p

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Tolle Idee das nächste mal

    Verfasst von Betzy17 am 7. April 2015 - 23:34.

    Tolle Idee das nächste mal probier ich es mit Hackfleich. ich hab die Soße 2x genommen.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  •  FELIXKATZE  :)  Das könnte

    Verfasst von Pinos Mami am 16. Februar 2015 - 13:31.

    [[wysiwyg_imageupload:13470:]] FELIXKATZE  tmrc_emoticons.) 

    Das könnte ich heute Abend wieder mal machen  tmrc_emoticons.;)

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Super lecker

    Verfasst von felixkatze17 am 15. Februar 2015 - 19:51.

    Super lecker

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  •                              

    Verfasst von Pinos Mami am 27. November 2014 - 15:57.

                                                                        ❤️⭐️❤️⭐️❤️⭐️❤️⭐️❤️

    [[wysiwyg_imageupload:11888:]]

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • HALLO DELPHINE SCHMECKT

    Verfasst von Pinos Mami am 23. Oktober 2014 - 19:12.

    HALLO DELPHINE

    SCHMECKT WIRKLICH AUCH OHNE KÄSE

    tmrc_emoticons.(

     

     LIEBE GRÜßE ELVIRA


    Am wertvollsten sind Menschen,die es schaffen einem anderen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Mei, klingt das lecker!!!

    Verfasst von flipper1967 am 22. Oktober 2014 - 00:34.

    Mei, klingt das lecker!!!  Gespeichert und ge ♡ t

    Das Nachkochen wird aufgrund des Käses leider warten müssen  tmrc_emoticons.((

    Liebe Grüße ~ Delphine


    LOGIK bringt dich von A nach B ~ FANTASIE bringt dich überall hin! A.Einstein

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können