3 Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.
Druckversion
[X]

Druckversion

Variation von Low Carb Blumenkohl-Pizza WW


Drucken:
Rezeptvariation erstellen
4

Zutaten

6 Portion/en

Teig

  • 500 Gramm Blumenkohl
  • 2 Eier
  • Etwas Salz & Pfeffer
  • 1 geh. TL Gemüsebrühe
  • 50 Gramm Parmesan, Gerieben
  • Gemüse nach Geschmack zum Belegen
  • 1/2 Packung Hüttenkäse
  • Tomatensauce
  • 6
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

    Zubereitung
  1. Blumenkohl in Stücke schneiden und 5 Sek./St. 5 im Closed lid zerkleinern. Masse in den Varoma (und ggf. Einlegebogen) geben, 500 Gr. Wasser in den Closed lid geben und ca. 15 Minuten Varoma/St. 1 vorgaren oder für 5 Min und der Mikrowelle garen. Alles zurück in den Mixtopf und die Eier, Salz & Pfeffer & Gemüsebrühe & Parmesan hinzugeben und 8Sek/Stufe 4 verrühren.

    anschließend auf ein Backblech geben und mit einem Teigschaber verstreichen. Für 20Minuten bei 210 Grad im Backofen auf O-/U-Hitze im Backofen vorbacken.

    Blumenkohlblech aus dem Ofen nehmen (Vorsicht, heiß!), Tomatensauce darauf verstreichen, mit dem Gemüse und den  Schinken belegen und mit Hüttenkäse bestreuen und für ca. 15 Minuten (Sichtkontakt) bei 180°C im Backofen fertig backen.

     

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Belag kann selbstverständlich jeder machen, wie er mag. Punkte müssen dann halt neu berechnet werden!


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren