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Chinakohl-Karotten-Apfelsalat


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Zutaten

  • 250 g Chinakohl
  • 2 Stücke Karotten
  • 1 Äpfel, groß
  • 15 g balsamicoessig weiß
  • 30 g Olivenöl
  • 2 Teelöffel Honigsenf
  • Kräutersalz und Pfeffer
  • 3-4 EL Sonnenblumenkerne
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
  • 9
5

Zubereitung

  1. Chinakohl, Karotten, Apfel und Essig, 20g Olivenöl, Salz und Pfeffer in den Closed lid geben und 8 sec/Stufe 4 zerkleinern.

    In eine Schüssel umfüllen,

    Sonnenblumenkerne in 10g Olivenöl anbraten, zum Salat geben und servieren!

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Ruckzuck zubereitet und sehr lecker. Danke...

    Verfasst von Josefina2 am 6. Januar 2017 - 16:27.

    Ruckzuck zubereitet und sehr lecker. Danke für das Rezept

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  • Herzlichen Dank für das Rezept, war sehr...

    Verfasst von opalfee am 12. November 2016 - 17:21.

    Herzlichen Dank für das Rezept, war sehr lecker

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  • Super einfach,aber total lecker!Vielen Dank...

    Verfasst von WeddingTM5 am 24. Oktober 2016 - 14:53.

    Super einfach,aber total lecker!Vielen Dank für das Rezept!

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  • wow dieser Salat ist sehr sehr lecker ich hab noch...

    Verfasst von Sieberer am 15. Oktober 2016 - 15:28.

    wow dieser Salat ist sehr sehr lecker ich hab noch 1 Knoblauchzehen und 2 El Sauerrahm dazugegeben

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  • Gerade ausporobiert,. Schmeckt bei dieser...

    Verfasst von conni63 am 14. September 2016 - 09:04.

    Gerade ausporobiert,. Schmeckt bei dieser Spätsommerhitze sehr erfrischend.

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  • Sehr schnell gemacht,

    Verfasst von Stephan-jessica am 11. Februar 2016 - 18:28.

    Sehr schnell gemacht, geschmacklich gut!

     

    danke Closed lid tmrc_emoticons.)

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  • Sehr geschmackvoll, habe

    Verfasst von flottelotte69 am 4. Januar 2016 - 21:43.

    Sehr geschmackvoll, habe statt Honigsenf Feigensenf genommen; davon reichen dann aber 1,5 TL

    Liebe Grüße aus Tirol


    Elisabeth Love

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  • FANTASTISCH & SO SCHÖN

    Verfasst von Smendish am 18. November 2015 - 19:04.

    FANTASTISCH & SO SCHÖN UNKOMPLIZIERT  tmrc_emoticons.) SEHR LECKER !!!!!

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  • Yummi, hab ein bisschen

    Verfasst von Nadinekre3009 am 28. Oktober 2015 - 15:23.

    Yummi, hab ein bisschen weniger Öl und dafür mehr Essig verwendet.

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  • Vom Chinakohl u den Karotten

    Verfasst von aprilscherz71 am 25. Oktober 2015 - 13:46.

    Vom Chinakohl u den Karotten nur die Hälfte genommen u einen kleinen Apfel, aber mit der kompletten Dressing-Menge. Was soll ich sagen: einfach, schnell, gesund u auch noch lecker!!! Danke

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  • mega lecker, danke schön 

    Verfasst von samiPix am 19. Oktober 2015 - 22:05.

    mega lecker, danke schön  tmrc_emoticons.)

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  • Tippitoppi!

    Verfasst von MelOk am 22. September 2015 - 18:58.

    Tippitoppi!

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  • Sehr lecker! 8 sec find ich

    Verfasst von Anita177 am 24. Juli 2015 - 17:49.

    Sehr lecker!

    8 sec find ich ein bisschen zulange, 4 reichen, da is a bissl grober

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  • Super lecker und schnell!

    Verfasst von Katzefelix am 7. Juli 2015 - 19:17.

    Super lecker und schnell!

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  • Lecker !!!!

    Verfasst von Beulchen13 am 31. Oktober 2014 - 13:41.

    Lecker !!!!

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  • Schnell und lecker, so mag

    Verfasst von Tante T am 29. Juni 2014 - 18:57.

    Schnell und lecker,

    so mag ich es. Bisschen nachwürzen aber ansonsten top.

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  • Der salat war total lecker.

    Verfasst von Groszlig am 16. April 2014 - 14:51.

    Der salat war total lecker. Haben ihn als Beilage ausprobiert. Echt topp tmrc_emoticons.)

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  • Taste mich so langsam an

    Verfasst von Angelika57 am 21. März 2014 - 15:01.

    Taste mich so langsam an verschiedene Rezepte. Der Salat war seeeehr lecker. Anstelle Honigsenf (hatte ich nicht) habe ich Feigensenf genommen. Tolles Rezept.

    Grüße aus dem Sauerland tmrc_emoticons.)

     

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  • Immer wieder gerne zubereitet

    Verfasst von HWBellin am 7. März 2014 - 22:12.

    Immer wieder gerne zubereitet und gegessen tmrc_emoticons.-)! Danke!

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  • Schmeckt lecker - aber so das

    Verfasst von wuseltina am 10. Januar 2014 - 09:51.

    Schmeckt lecker - aber so das richtige "non-plus-ultra" hab ich noch nicht gefunden. Habe schon verschiedene Rezepte für Chinakohl-Salat ausprobiert. Auch wenn Deines bisher das beste war, gefällt es mir immer noch nicht zu 100%. Irgendwie sind mir die Saucen immer zu "unauffällig" - weiß auch nicht, wie ich das besser beschreiben soll. Aber wird es auf jeden Fall wieder geben - muß ich selber mal herumexperimentieren tmrc_emoticons.-)

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  • Sehr lecker. Ich hab bisserl

    Verfasst von TiJu Phoebe am 9. Januar 2014 - 22:40.

    Sehr lecker. Ich hab bisserl mehr Balsamico genommen, weil ich gerne saurereSalate mag aber der Rest ist super Love

    Liebe Grüße aus Bayern


     

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  • Das freut mich! Wenn's

    Verfasst von skarbo am 5. Januar 2013 - 23:09.

    Das freut mich!

    Wenn's schmeckt ist das super Love

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  • Hallo, mein erstes Gericht im

    Verfasst von nane1967 am 5. Januar 2013 - 22:27.

    Hallo,

    mein erstes Gericht im TM ... sehr lecker.

    Ich hatte allerdings keinen Chinakohl da - wurde durch Eisbergsalat ersetzt. Und der Honigsenf in 1,5TL Senf und 1TL Honig geteilt.

    LG Cooking 2

    Gerührt ... nicht geschüttelt Wink Nane

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  • Dankeschön, euch auch ein

    Verfasst von skarbo am 3. Januar 2013 - 12:34.

    Dankeschön, euch auch ein frohes neues Jahr! Grüße aus Freiburg ins Sauerland  tmrc_emoticons.)

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  • Sehr zu empfehlen !!!

    Verfasst von Alriel am 3. Januar 2013 - 11:42.

    Sehr zu empfehlen !!! Love

    Chinakohl ist sonst nicht mein Lieblingssalat, aber in dieser Form doch super!!

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  •  Super leckerer Salat. Kann

    Verfasst von rooster am 31. Dezember 2012 - 20:57.

     Super leckerer Salat. Kann ich nur weiter empfeheln. Liebe Grüsse aus dem Sauerland und einen guten Rursch ins Neue Jahr.

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  • Lecker!

    Verfasst von grahambrot am 28. November 2012 - 11:14.

    Lecker!

    ..... "Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht...."

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