Zutaten
3 Portion/en
Zutaten für Dressing
- 6 Stängel Minze
- 1 Stück Chillischote rot
- 100 ml Kefir
- 3 EL Distelöl
- 1-2 gestr. TL Zitronensaft
Salat
- Pfeffer, Salz
- 1 rote Paprika
- Kreuzkümmel
- 300 g Zuccini
- 2 Frühlingszwiebeln
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
Zubereitung
1. Minzblätter mit der entkernten Chillischote in den "Mixtopf geschlossen" geben und 4sek./Stufe 5 zerkleinern
2. Kefir, Distelöl und Zitronensaft dazugeben "Mixtopf geschlossen" Salz Pfeffer und Kreuzkümmel dazugeben 20sek./Stufe4 verrühren und umfüllen
3. Zuccini, Frühlingszwiebeln und Paprika im "Mixtopf geschlossen" zerkleinern 6Sek./Stufe 4
Salat mit Dressing vermischen guten Appetit
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Bei Verwendung von großen Zuccini die Kerne entfernen sonst wirds zu wässrig
natürlich kannst du das Gemüse auch mit der Hand klein schneiden
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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