Du befindest dich hier:
3
4
Zutaten
4 Portion/en
Gemüsecremesuppe Low Carb
- 700 g Wasser
- 1 Zwiebel, in Stücke
- 500 g Möhren, in Stücke
- 1/5 halber Sellerie, in Stücke
- 6 Röschen Brokkoli
- 1 EL Gemüsebrühe
- 30 g Butter
- 1-2 EL Schmand
- etwas Pfeffer
- etwas Salz
-
6
45min
Zubereitung 45minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
- Wasser mit der Gemüsebrühe/paste in den Topf geben. Gemüse in den"Mixtopf geschlossen" dazugeben und 25 bis 30 Minuten auf 100 Grad Stufe 1 kochen lassen. "Linkslauf" aktivieren!!
Anschliesend eventuell wenn zuviel Brühe vorhanden, abgießen aber nicht wegkippen !!
Butter dazugeben und 1 Min/Stufe 5-8 aufsteigend pürieren.
Wenn Suppe zu dickflüssig übrig, gebliebene Brühe nach Bedarf dazugeben, und nochmals kurz 10 Sek/ Stufe 3 durchrühren.
Abschmecken und Schmand dazugeben und nochmals 1 Min/ Stufe 5 rühren. - Ich habe die Suppe gemacht da ich jeweils einen halben Sellerie und ca. 6 kleine Brokkolieröschen hatte. Da ich mich Low Carb ernähre, habe ich Kartoffeln durch dieses Gemüse ersetzt. Schmand dient zur Cremigkeit kann natürlich auch weggelassen werden.
Ich wünsche gutes gelingen und einen Guten Apetitt
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
jetzt kaufen! -
2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
11
Tipp
Man kann die Suppe mit frischen Kräutern oder Sahne garnieren.
Wer es etwas deftiger mag, kann gerne Wienerle dazu essen.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Kommentieren