3 Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.
Druckversion
[X]

Druckversion

Frischkost aus Getreide


Drucken:
Rezeptvariation erstellen
4

Zutaten

1

Frischkost aus Getreide

  • 3 EL Dinkel, or Roggen
  • 8 EL Wasser
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Zitronensaft
  • 2 EL süße Sahne or Saure Sahne
  • 4 - 5 Mandeln , süß
  • 1 Äpfel
5

Zubereitung

  1. 1. Das Getreide in den Mixtopf geben und 1/2 Min./Stufe 9 schroten. Das Wasser zugeben und das Getreide 12 Stunden quellen lassen. 2. Den Apfel waschen, das Kerngehäuse entfernen, in grobe Stücke schneiden und mit den übrigen Zutaten zugeben und 5-8 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

10
11

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • Vielen Dank für

    Verfasst von Anne_S am 29. Dezember 2010 - 14:02.

    Vielen Dank für dieses Rezept. Habe schon lange danach gesucht.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Hallo, also ein

    Verfasst von conni am 28. Dezember 2010 - 19:30.

    Hallo, also ein fFrischkornmüsli , super. Läßt du das Getreide im Thermomix über Nacht quellen.??

    Und dann am morgen die anderen Zutaten dazu und zum Frühstück verspeisen.

     

     

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können