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Rohkost mit Kohlrabi und Fenchel


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Zutaten

4 Portion/en

  • 1/2 Stück Kohlrabi, in Stücken
  • 1-2 Stück Karotten, in Stücken
  • 1 Stück groß, Apfel, geviertelt
  • 1 Stück Papika, in Stücken
  • 1/2 Stück Fenchel, in Stücken
  • 30 g Sonnblumenkerne
  • 25 g Olivenöl
  • 15 g weißer Balsamico
  • 1 1/2 TL Senf
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
5

Zubereitung

  1. Sonnenblumenkerne ohne Öl kurz in der Pfanne anbraten, abkühlen lassen.

    Alle Zutaten in den Mixtopf geben 4-5 Sek./ Stufe 4 zerkleinern. 

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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