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Zutaten
3 Portion/en
Fleisch
- 5 Filet Hähnchenbrustfilets ohne Haut, Teilen
- 5 TL rotes Pest, Fleisch damit bestreichen
- 1 Stück Paprika, In Streifen
- 1/2 Zucchini, In Scheiben
- 1/2 Bund Lauchzwiebeln, In Scheiben
Sauce
- 2 Kugeln Mozzarella light, geteilt
- 30 g Parmesan, In Stücken
- 2 Stück Schalotten, Geteilt
- 15 g Olivenoel
- 10 g Tomatenmark
- 1 Schote Paprika, In Stücken
- 1,5 gestrichener Teelöffel Paprikapulver edelsüß
- 1/2 TL Cayenne und normalen Pfeffer
- 1 gestrichener Teelöffel Brühe und Salz
- 2 EL Mehl
- 250 g Milch 1,5%
- 250 g Sahne 7%
-
6
1h 20min
Zubereitung 40minBacken/Kochen -
7
mittel
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
5
Zubereitung
- In die Auflaufform:
Die Hähnchenbrustfilets waschen und mit dem Pesto einreiben.
Das Gemüse auf das Fleisch geben. - Für die Soße:
Falls Ihr Käse am Stück verwendet, diesen gut gekühlt 10 sec./Stufe 10 zerkleinern und umfüllen.
Den Topf kurz ausspülen.
Die Zwiebel in den Topf geben und 5 sec./ Stufe 5 zerkleinern. Wer mag, mit Paprika bestäuben, dann das Öl hinzugeben und 3 min/ Varoma/Stufe 1 dünsten. Die Paprikastücke zu den gedünsteten Zwiebelgemisch geben und 8 sec./Stufe 7 zerkleinern. 150ml Wasser und alle Soßenzutaten bis auf die Milch, Sahne, Mehl und Käse in den geben und 5 Min/ 100°C/ Stufe 2 kochen lassen. Milch, Sahne und Mehl hinzufügen, 3 Min./100°C/Stufe 2 kochen lassen. Käse hinzufügen, 5 sec./ Stufe 4 unterrühren.
Die Soße über das Fleisch geben und in den Ofen schieben.
Für 35-40 Min. bei Umluft 180°C in den Backofen stellen.
Ich mache Reis dazu. Man kann natürlich auch Nudeln oder Kartoffeln darzureichen.
Guten Appetit!!!
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Tipp
Lecker auch mit Reis oder Nudeln statt Kartoffeln oder statt Hähnchen mit Schweineschnitzeln
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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