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Rohkostsalat (Low Carb)


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Zutaten

6 Person/en

  • 250 g Blumenkohl
  • 250 g Broccoli
  • 1 rote Paprika
  • 1 Mohrrübe
  • 2 Äpfel
  • 2 Esslöffel Essig
  • Salz & Pfeffer
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Zubereitung

  1. alle Zutaten auf Stufe 5 / ca. 8 Sek. Closed lid zerkleinern.

    Dann Essig, Salz und Pfeffer hinzugeben und mit Counter-clockwise operation 30 sek. vermischen

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Nach belieben Zutaten austauschen


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr lecker, aber etwas Öl muss ran, damit...

    Verfasst von Marnbacherin am 13. Februar 2017 - 07:31.

    Sehr lecker, aber etwas Öl muss ran, damit die fettlöslichen Vitamine freigesetzt werden. Wie ist es mit einem Esslöffel Leinöl?

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  • Hallo, leckere Beilage zu

    Verfasst von Karo82 am 18. Februar 2015 - 12:46.

    Hallo,

    leckere Beilage zu Fischstäbchen  tmrc_emoticons.)

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  • Wird der Kohl nicht vorher

    Verfasst von Blubbine am 1. Februar 2015 - 22:00.

    Wird der Kohl nicht vorher gekocht? 

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  • Sehr lecker und passt super

    Verfasst von NicNadine am 2. Januar 2015 - 15:12.

    Sehr lecker und passt super zu Logi. Danke für das Rezept. 

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  • Nein.

    Verfasst von Nicole_LM am 4. November 2014 - 12:34.

    Nein.

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  • kommt da gar kein Öl dran?

    Verfasst von tanzmaus 2703 am 1. November 2014 - 13:15.

    kommt da gar kein Öl dran?

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  • Knackig, lecker, gesund.

    Verfasst von Eu Genie am 21. Oktober 2014 - 16:09.

    Knackig, lecker, gesund. tmrc_emoticons.8)

    Genuss ohne Reuhe!

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