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Rohkostsalat


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Zutaten

4 Portion/en

Für den Salat:

  • 8 Karotten
  • 2 Äpfel
  • 1 Birne
  • 200 Gramm Crème fraîche
  • 1 ausgepresste Zitrone
  • 1 EL Honig
  • 1 Handvoll walnusskerne
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
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Zubereitung

    Du startest so:
  1. Karotten schälen und halbieren. Äpfel und Birne Vierteln und entkernen. Alles zusammen in den mixtopf geben und auf Stufe 4 4-6 Sekunden zerkleinern ( je nachdem wie klein man den Salat möchte! Bitte aufpassen... Klein ist er gleich...)Mixtopf geschlossen anschließend Gemüse in ein. Schüssel füllen! Zitronensaft, Honig und Creme fraiche darüber geben! Im Mixtopf geschlossenmixtopf die walnusskerne zerkleinern: Stufe 4/ 2 Sekunden! in die Schüssel geben und alles gut vermengen!!! Mmmh lecker! Fertig ist der gesunde Salat zur Brotzeit!

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Wenn man mag kann der Salat mit Kresse garniert werden!


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo,   hab mir den Salat

    Verfasst von Nachtsegler am 30. Juni 2015 - 17:54.

    Hallo,

     

    hab mir den Salat heute morgen vor der Arbeit gemacht - ging superfix und vom Geschmack her auch super und auch nicht so schwer im Magen. Vielen Dank für das Rezept tmrc_emoticons.)

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  • Danke.....

    Verfasst von vorwerkTM31 am 11. September 2014 - 01:48.

    Danke.....

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  • Danke

    Verfasst von Minihobbit am 9. Februar 2014 - 21:10.

    Danke tmrc_emoticons.;)

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  • Hört sich wirklich lecker an

    Verfasst von Lumpine am 8. Februar 2014 - 15:20.

    Hört sich wirklich lecker an werde ich demnächst mal versuchen. Vielen Dank für' s einstellen.

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