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Paprika-Karotten- Salat


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Zutaten

4 Portion/en

Rohkostsalat

  • 200 Gramm Paprika, In Stücke Wegen der Farbe nehme ich rote und gelbe
  • 200 Gramm Karotten, Geschält und in Stücke
  • 1 großer Apfel, geviertelt
  • 1/4 -1/2 Teelöffel Kräutersalz, ich nehme selbstgemachtes
  • 2 Prisen gemahlenen Pfeffer
  • 10 Gramm Apfelessig
  • 5 Gramm Öl, ich nehme meist Sonnenblumenöl
  • Kerne, Sonnenblumenkerne, geröstete Pinienkerne nach belieben
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Sehr schneller leckerer Rohkostsalat
  1. Alle Zutaten, bis auf die Kerne in den Closed lid

    Und mit Hilfe des Spatels 5 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern.

    Zum Schluss die Kerne untermengen.

    Guten Appetit !

     

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Bei den Temperaturen genau

    Verfasst von sarah911 am 23. August 2016 - 20:08.

    Bei den Temperaturen genau das richtige, allerdings ist es nach 5 sekunden schon  klein.

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