Zutaten
3 Portion/en
Krautsalat
- 300 g Weiskraut in Stücke
- 50 g Nüsse, Gerne was man hat auch verschiedene
- 1 Stück Äpfel, In Vierteln geteilt
- 1 EL Zitronensaft, Frisch oder aus der Flasche
- 2 EL Fruchtessig
- 3 EL Sonnenblumenöl
- 50 g Sahne 30 %
- 1 Teelöffel Kräutersalz, Siehe mein Rezept
- 10 g Ingwer, frisch
-
6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM31
-
-
9
Zubereitung
Die Nüsse ( Ich hatte 30 g. Mandeln und 20 g Haselnüsse noch übrig) in den
"Mixtopf geschlossen" einwiegen und 2 sec Stufe 6 mahlenAlle anderen Zutaten zuerst das Kraut, Apfel & Ingwer sowie den Rest einwiegen und 5 sec. bei Stufe 4-5 häckseln und vermischen....voila schon fertig in 3 Portionsschalen füllen und noch ziehen etwas lassen.
Gesundheitstipp:
Weisskohl Der Verzehr von ungekochtem Kohl hat einen starken Schutzeffekt vor Blasenkrebs. Möglichst kein schneiden!
Ein super Salat für den Herbst um das Immunsystem zu stärken und damit einer Erkältung vorzubeugen. Ausserdem sehr preiswert!
Beschreiben Sie hier die Zubereitungsschritte Ihres Rezeptes
Geht ganz schnell und ist im Herbst besonders gesund
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
KommentierenSuper. Habe Joghurt genommen, frische Kräuter und...
Super. Habe Joghurt genommen, frische Kräuter und
4 kl. Karotten. Wird wieder gemacht und ist gut bei den Gästen angekommen.
Momos Stundenblume:...
Momos Stundenblume:
Gut das dir der Salat geschmeckt hat. Die Idee mit dem Frischkäse und Wasser werde ich heute mal ausprobieren da ich keine Sahne im Haus habe.
Grüße aus Freiburg
moniq
Mega lecker !!!...
Mega lecker !!!
Ingwer hab ich von Hand ganz fein gehackt, Cashew Kerne verwendet und Frischkäse mit bisschen Wasser statt Sahne
Bester Krautsalat von allen, obwohl ich keine...
Bester Krautsalat von allen, obwohl ich keine Zitrone und keine Sahne im Haus hatte.
Ich hatte keinen Ingwer, hab Möhren dazugegeben....
Ich hatte keinen Ingwer, hab Möhren dazugegeben. War wirklich lecker !
Genieße jede Mahlzeit denn so kommt sie nie wieder...
Klasse, die meisten Zutaten im Haus, de Salat ist...
Klasse, die meisten Zutaten im Haus, de Salat ist sehr schnell zubereitet und schmeckt außerordentlich gut
Ich habe den Salat für heute Abend vorbereitet...
Ich habe den Salat für heute Abend vorbereitet und musste natürlich auch schon naschen 😉 Er schmeckt jetzt schon richtig lecker, freue mich schon auf heute Abend.
Leider wollen die Sterne nicht, verdiente ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️!!!!!
Sehr sehr lecker! Ich habe Erdnüsse und...
Sehr sehr lecker! Ich habe Erdnüsse und Himbeer Balsamico genommen!
Schnell, lecker und
Schnell, lecker und gesund!
Was will man mehr?
Klasse Krautsalat geht
Klasse Krautsalat geht schnell schmeckt lecker und bei den Zutaten bleibt man wirklich fit.
Kann ich nur empfehlen.
Genial! Die Kombination ist
Genial! Die Kombination ist einfach super lecker. Habe etwas mehr Nüsse (war der Rest einer Nußmischung) und auch ordentlich Ingwer genommen und trotzdem toller harmonischer Geschmack. Es lässt sich nicht auf Anhieb feststellen, dass Ingwer verwendet wurde, gibt aber dem Salat den besonderen Pfiff.
Ein super leckerer und
Ein super leckerer und schnell gemachter Salat, der mit wenigen Zutaten auskommt, die man nicht erst großartig einkaufen muss. Danke.
:party:Gutes Neues Jahr 2015
moniq
Super Idee und soooooo
Super Idee und soooooo lecker. Danke fuer die tolle Idee!
Ich danke Dir für die
Ich danke Dir für die Anregungen, bei den meisten Salat Dressings kann man anstatt Sahne Sauerrahm, Schmand oder Jogurt nehmen ist eigentlich nur eine Geschmacksache.
Grüße, moni.q
moniq
Kann mich nur anschließen,
Kann mich nur anschließen, Super lecker und schnell gemacht. Hab den Salat auch mit Mören und Schmand gemacht.
Lecker und ratz fatz erledigt
Lecker und ratz fatz erledigt mehr gibt es da nicht zu sagen 5 sterne
Danke fürs Rezept
Der Salat ist sehr lecker,
Der Salat ist sehr lecker, ich habe die Nüsse, den Ingwer, Apfel und 2 Karotten 3 Sek./Stufe 5 und dann erst den den Kohl in kleinen Stücken mit den übrigen Zutaten noch mal 2-3 Sek./Stufe 4. Statt Sahne kann man auch Jogurt(vegan) nehmen
seebaerchen schrieb: Ich habe
Das ist eine prima Idee werde gleich heute Abend ausprobieren ob mir das auch schmeckt. Dann werden es wohl 4 Portionen ergeben durch den Zusatz der Möhren. Danke fürs teilen Deiner Idee.
Grüße, moni.q
moniq
Ich habe noch 2 Möhren dazu
Ich habe noch 2 Möhren dazu gegeben , wirklich lecker