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Süßkartoffelbrei mit ghee
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Blumenkohl - Kartoffel - Auflauf mit Parmesan
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mittel
50min
Selleriepüree - Selleriebrei
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einfach
30min
Kichererbsen-Karotten-Curry an Reis mit Fisch (All-In-One)
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einfach
30min
Variation von Kartoffelsuppe
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einfach
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Kohlrabi-Katoffel-Meerrettich-Suppe
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einfach
50min
Variation Eingelegte Auberginen
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30min
Kohlsuppe - Low Carb, SIS, Trennkost Eiweiß
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Gemüsepuffer/ Gemüsebratling / Pastinakenpuffer
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15min
Wirsingnudeln
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1h 10min
Erbsenpürree Low Carb
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Auberginenauflauf - ohne Parmesan
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mittel
55min
Nudeln mit marinierten Cherrytomaten und Frischkäsesauce
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Variation von Finocchi al forno (Überbackener Fenchel)
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Variation von Gemüseplatte mit Reis und heller Sauce
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Tomatenquiche
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Familienrezept-Zwiebelkuchen mit knusprig-dünnem Boden
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2h 5min
Variation Champignoncremesuppe
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Ratatouille mit Streifen vom Rind
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31min
Gemischtes Gemüse mit Reis, Chinaart
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35min
Blumenkohlauflauf mit Linsen und Frischkäse Soße
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1h 10min
Variation Sellerie-Tomaten-Suppe
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Mangold mit Mandel-Tomatensoße
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einfach
30min
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