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Variation Selleriepüree (mit Kartoffeln)
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einfach
38min
Kichererbsen- Tomaten- Curry
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einfach
40min
Spitzkohl-Hirse-Rollen
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Quinoa mit Brokkoli
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einfach
25min
Schnelles Kartoffel-Kohlrabi-Blumenkohl gratin
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1h 10min
Variation von Fenchel-Creme-Suppe -vegan-veggie-low fat
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Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
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Variation Schweinefleischbällchen süß-sauer
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Variation von Herbstliche Kürbis/Hacksuppe (mit Tomaten)
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Variation von Lachs mit Gemüse, Kartoffeln und Dillsauce
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Variation von Tomatencremesuppe
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Variation Brokkoli falafel (vegan)
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Lachs in Frischkäse-Senf-Sauce mit frischem Gemüse und Kartoffeln
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Gemüsefrittata mit Quinoa
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35min
Pastinaken-Topf
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30min
WW Rosenkohl-Spätzle-Auflauf
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Zwiebelkuchen - sehr fluffig
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Mexican quinoa
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Teig für Tarte/ Quiche herzhaft
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Tomatensuppe mit Quinoa - vegan
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35min
Variation Möhren-Kartoffel-Brei
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Sauerkrautlasagne
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1h 10min
Zucchini-Kartoffel-Auflauf
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Chinakohl Eintopf
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Kichererbsen-Karotten-Püree (MB-tauglich)
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Weihnachtlich süßer Rotkohl
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1h 15min
Gurkensuppe kalt
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Quiche Lorraine
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Tofu "Bolognese"
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Weißkraut Quiche
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1h 45min
Zucchini Bandnudeln mit Pesto
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25min
Gemüsefrikadellen mit Käse
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Brokkoliquiche
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40min
Kuchen mit Zucchini
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mittel
40min
Variation Brokkoli-Kartoffel-Auflauf
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einfach
1h 30min
Käsesauce
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10min
Schnelle Pfannkuchen-Quiche
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30min
Hähnchen mit Gemüse und Kräutersauce
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45min
Variation von Gemüsesuppe mit Nudeln
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Gefüllte Zucchini (Diätphase)
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35min
Kürbissuppe
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45min
Möhrenpüree
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30min
Gefüllte Paprika
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30min
Bienes Möhreneintopf
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Gemüsegraupen
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einfach
35min
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